Rückenzentrum

Unser Rückenzirkel-Konzept für einen gesunden und beweglichen Rücken. Unser Trainings-Konzept beinhaltet ein Kraftausdauertraining, kombiniert mit einem Muskellängentraining zur Verbesserung der Stabilität und der Beweglichkeit. Das Gesundheitstraining in unserem Rückenzentrum sehen wir als Ergänzung zu unserer

therapeutischen Arbeit.

Wer kennt das nicht? In unserem Alltag nehmen wir häufig eine nach vorne gebeugte Haltung ein. Wir arbeiten oft im Sitzen, sitzen im Auto und abends auf dem Sofa. Mit zunehmendem Alter passt sich Muskel-Skelett-System immer mehr dieser Haltung an.

Ihre Vorteile mit eGym-Physio:

- nachhaltiges Ganzkörpertraining

Die modernen, vollelektronischen Geräte von eGym decken alle Muskelgruppen ab. Mit der kostenlosen eGym-App behalten Sie den Überblick über Ihre Fortschritte.

- einfacher Einstieg

Alle Geräte stellen sich automatisch ein, z.B. Sitz und Hebelposition, Trainingsgewicht, Trainingsplan.

- sicheres Training

Jedes Gerät verfügt über einen Monitor, auf dem Sie ganz einfach durch die Übung geführt werden.

- effizientes Training

Das eGym-Zirkelsystem ist die Lösung, für alle, die zeitsparend und trotzdem effektiv trainieren wollen.